jo vuodesta 2004 - 20 vuotta harrastematkoja
Matkaohjelma
Metsäjoogaa, mytologiaa ja patikointia Kreetalla
Pienet muutokset ohjelmaan vielä mahdollisia.
Päivä 1. Matkapäivä
Lennot Helsinki - Hania.
Bussikuljetus hotellille ja majoittuminen.
Tervetulotilaisuus ja ohjelmaan ja toisiimme tutustumista.
Lentomatkasta palauttava ja vetreyttävä joogaharjoitus.
Yhteinen tervetuloillallinen.
Päivä 2. Retki vuoren rinteille
Retki vuoren rinteille - Teemana naisellinen elinvoima ja kuu feminiinisenä voimana (täysikuun päivä Kreikassa). Tutustutaan Seleneen (kuun jumalatar) ja Kybeleen (vuorten ja
elinvoiman jumalatar) joogaharjoituksen kautta. Illalla täysikuumeditaatio.
TULI -elementti.
Päivä 3. Retki appelsiinitarhaan
Retki appelsiinitarhaan- Teemana alkuvoima. Tutustutaan Gaiaan (maaemo, maan
jumalatar), Demeteriin (viljan ja kasvun jumalatar) sekä Persefoneen (kevään ja kasvillisuuden
jumalatar) joogaharjoituksen kautta. Illalla maadoittava ja palauttava joogaharjoitus.
MAA -elementti.
Päivä 4. Retki rannalle
Retki rannalle - Teemana elämän virta ja tasapaino. Tutustutaan Tethysiin (meren jumalatar)
ja Nemesikseen (tasapainon ja myös koston jumalatar) joogaharjoituksen kautta. Illalla
meditaatio- ja/tai palauttava joogaharjoitus.
VESI -elementti
Päivä 5. Vapaapäivä
Aamulla mahdollisuus käydä Rethimnonin markkinoilla, mistä löytää tuoreita ja kuivattuja yrttejä, paikallista hunajaa, juustoja, vihanneksia, hedelmiä ja muita ajankohtaisia maataloustuotteita sekä runsaasti erilaista kodintavaraa, kankaita, vaatteita, kenkiä ja laukkuja . Loppupäivä on hyvää aikaa tutustua Rethimnonin kaupunkiin, sen nähtävyyksiin ja museoihin tai vain rentoutua uimarannalla tai katukahviloissa istuskellen.
Päivä 6. Retki metsään
Retki metsään - Teemana villi luonto. Tutustutaan Artemikseen (villieläinten suojelijatar,
neitsytjumalatar) ja Heraan (naisten jumalatar) jooga-harjoituksen kautta. Illalla
aistimeditaatio. ILMA -elementti.
Päivä 7. Retki oliivilehtoon
Retki oliivilehtoon - Teemana vapautuminen, viisaus ja kirkkaus. Tutustutaan Atheneen
(viisauden jumalatar) ja Aietheriin (ilmapiirin, kirkkauden taivaan ja avaruuden jumalatar)
joogaharjoituksen kautta. Illalla meditaatioharjoitus.
EETTERI -elementti.
Illalla läksiäisillallinen Rethimnonissa.
Päivä 8. Kotimatka
Aamiaisen jälkeen bussikuljetus lentokentälle ja lento Hania - Helsinki.