KÄVELY VIRKISTÄÄ AIVOJA

Viime aikoina olen enemmän ja enemmän kiinnittänyt huomiota liikunnan merkitykseen ihmisen hyvinvoinnille. Vanha viisaus, voisi moni sanoa. Itsestäänselvää, sanoisi toinen. Moni viisaus konkretisoituu ja palautuu mieliin vasta, kun joku sen meille yksinkertaisesti selitettynä tarjoilee uudelleen.

Luin tässä eräänä päivänä tekstiä aiheesta........