Patikointi- ja joogaretkiä tehdään viitenä päivänä eri puolille Rethimnonin lääniä. Päiväretki kestää matkoineen ja ruokailuineen n. 6-7 tuntia. Retkipäivät päättyvät runsaaseen ja terveelliseen kreetalaiseen ateriaan kylätavernassa, jossa istumme yhdessä pitkän pöydän ääressä. Iltaisin pidetään palauttava meditaatio/joogahetki hotellilla. Harjoitukset soveltuvat aloittelijoille ja jo aiemmin jooganneille ikään ja kuntoon katsomatta. 

 

JOOGA-OHJAAJA

Matkalla on joogaohjaajana Lotta Leiwo, joka on helsinkiläinen kulttuurien tutkimukseen erikoistunut joogaopettaja. Lotta ohjaa lempeän rauhallista, kaikille soveltuvaa joogaa ja innostuu kulttuurien taustoilla vaikuttavista myyttisistä tarinoista ja hahmoista.
Voit tutustua Lottaan hänen omilla nettisivuillaan www.lottajooga.fi

 

MAJOITUS 

Majoitumme alkuviikon (2 yötä) Agios Pavloksen merenrantakylässä ja/tai Spilin vuoristokylässä ja loppuviikon (5 yötä) eläväisessä ja aidossa Rethimnonin kaupungissa Kreetan pohjoisrannikolla. Rethimnonin majoitus on hyvätasoisessa Ideon hotellissa tai vastaavassa. 

 

RUOKAILUT

Matkan hintaan sisältyy tervetulo- ja läksiäisateriat, retkipäivien (5pv) ateriat ja hotellien buffet-aamiaiset.

VAPAA-AIKANA

Päiväretkien ohella jää aikaa rentoutua kävellen Rethimnonin kilometrien pituisella hiekkarannalla, lukea kirjaa rantatuolissa meren kohinaa kuunnellen tai pulahtaa uimaan Välimeren raikkaisiin aaltoihin.  Jos kaipaat virikkeellisempää tekemistä, voit myös kuljeskella viehättävän Rethimnonin kaupungin vanhoilla kujilla tutustuen jännittäviin pikkupuoteihin tai nauttia tämän eläväisen yliopistokaupungin runsaasta kulttuuritarjonnasta.

 

RYHMÄN KOKO

Kurssin toteutuminen edellyttää vähintään 10 osallistujaa ja enimmäismäärä on 15 henkeä, joten varaa paikkasi ajoissa, jotta mahdut mukaan!

 

TARKEMPI OHJELMA

Tarkempi viikko-ohjelma päivitetään sivuille mahdollisimman pian ja lähetetään osallistujille ilmoittautumisen jälkeen ja ennen matkan alkua.

 

 

HINTAAN SISÄLTYY

suorat lennot, lentokenttäkuljetukset, majoitus jaetussa 2 hengen huoneessa, mainitut ateriat, tervetulotilaisuus ja -ateria, patikointi/joogaretki 5 päivänä, palautusjooga/meditaatio iltaisin, suomenkielisen oppaan palvelut koko matkan ajan. Lisäksi mukavaa yhdessäoloa ja mahdollisuus osallistua yhteisiin omakustanteisiin illanviettoihin.

 

LISÄMAKSUSTA 

Majoitus yhden hengen huoneessa 130 euroa/vko (2hh yhdelle).

 

Kaikilla matkoilla on myös mahdollisuus kolmen hengen huoneeseen ja mies- tai naispaikkaan mikäli jako menee tasan. Viimeisimmän yksin ilmoittautuvan tulee ottaa 1hh, jollei huonekaveria löydy.